10 hakuosumaa

• 

  Apuva

  Hyvänen aika.. johan on.. Meni kuukaus ihan hurahtamalla. Joulun aikaan en edes koneella käynyt kun kerran. Kun oli pakko käydä varaamassa junalippu takas Helsinkiin... No mutta.. eniveis.Onnistuin tu...

  12.01.2009 | Kommentteja 0 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Voi helkkari

  Ei tästä mun elämästä tällä viikolla tuu kyllä yhtään mitään... Eilen sit jouduin käydä kattoon isänpäivälahjaa ja kun totesin et kotona ei o mitään syömistä niin kävin hakemassa pitaleipäkebabin ja r...

  05.11.2008 | Kommentteja 0 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Njäh...

  No niinpä niin.. Kyllä toi viiden sentin menetys oli jotain aamuharhaa.. Mutta enivei muutama sentti on hävinnyt kauttaaltaan. Eli ihan tyytyväinen voin siis olla kuitenkin. Mutta joo, eilen sitten sö...

  29.10.2008 | Kommentteja 2 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Jotain feelua

  Kävin taas huvikseni täyttelemässä Iltalehden sivuilta löytyvää painopäivyriä. Siinä ohjelmassa on pakko olla jotain feelua. Kun syötin siihen viime viikolla kevennetyn ruokavalion mukaset eväät ja li...

  28.10.2008 | Kommentteja 2 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Mitä hittoo?!!?

  Ei hitto.. nyt en tiä et voiko tää olla totta.. Voiko noin kahdessa kuukaudessa hävitä viis senttiä vyötäröltä?Siis siellä kuntotestissä syyskuun alussa tehtiin vyötärön mittaus ja tulos oli 78 cm. Tä...

  28.10.2008 | Kommentteja 0 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Spinning around...

  Oijoi miten hyvää teki taas vähän hikoilla. Tai siis hikoilla ku piäni sika. Pitäs hankkia joku panta tai joku joka estäs hien  valumisen silmiin ja eteenkni silmälaseihin. Tiedän et ois näppärämpää k...

  22.10.2008 | Kommentteja 0 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Viimeinen kiinteän ruoan päivä...

  Huh... tänään vedetään sitten vimosen kerran kasvissosekeittoa. Ja raejuustoa ja ananasta ja porkkanaa. No porkkanaa ei kyllä suositella kai ennen kolonoskopiaa kun se jää nimenomaan jumittamaan tuonn...

  22.10.2008 | Kommentteja 0 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Kipiää

  Ei oo sit onneks keliakiaa. Lekuri just soitti ja totes et kaikki arvot on kunnossa. Ainoostaan laktoosi-dna osotti selkeesti, että laktoosi-intoleranssi mulla on. Mut sen oon tienny jo monta vuotta k...

  10.10.2008 | Kommentteja 0 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Note

  En nyt erikseen päivittäin mainitse, mutta juon yleensä työpäivän aikana noin 1,5-2 l vettä. Ja kuntoillessa sitten vielä tuohon päälle miltei litran....

  09.10.2008 | Kommentteja 0 | Huippukuntoon(ko?)

---

• 

  Selittelyn makua

  Heipsan!Olen kolmekymppinen nainen ja asustelen Helsingissä. Olosuhteiden pakosta olen viime aikoina yrittänyt kääntää elämäntapojani terveellisempään suuntaan. En ole alkoholin suurkuluttaja vaan suu...

  09.10.2008 | Kommentteja 4 | Huippukuntoon(ko?)

---